有些患者是在身体刚有不适的时候就来检查，肾脏已有受损，要及时治疗;而有些患者身体虽然有些不适，但没有明显症状，也就不是很在意，等想着去检查的时候结果已经是尿毒症了。

不论是肾病早期还是尿毒症期，患者之所以不能及时发现，就因为肾脏发生病变后，从没喊过疼，以致于很多患者发病时才会病来如山倒。

肾病虽难治，但却从来不是个不治之症。要想阻止肾病快速发展，我们还有很多办法自救：

选择正规治疗，远离老中医偏方

治疗肾病重要的，还是得找有治疗经验和专业技术水平高的医院，接受正规治疗，来病情，尽可能的避免肾功能进展。

可有部分患者急于治病，短期内看不到效果，就找各种偏方来吃。这样只会加重肾脏的负担，让病情陷入更加糟糕的情况。

一方面肾病是个慢性病，病程长，治疗时间也长，患者及家属应该有耐心。不是说指标每变化病情就没好转，要综合很多方面考虑。另一方，一些偏方根本没有考证，比如一些充足营养的补肾方子，只会给肾脏徒增代谢负担。

戒掉伤肾恶习，给你的肾一丝喘息的机会

经常有些患者病情稍微有些好转了，就问医生：我能少喝点酒吗?能抽根烟吗?

其实你心里应该很清楚是不能的!吸烟、喝酒本身对于身体就是有害无益的，而且是肾脏病的诱发因素。如果在患病期间继续这些伤肾行为，只会加重病情。

因此病友们一定要戒除原来的伤肾行为，如吸烟、喝酒、熬夜、还有高盐、高脂、高蛋白的饮食习惯等等。拥有良好的饮食和生活习惯是防止肾脏进一步损害的基础，也能让你的肾脏有喘息的机会。

遵医嘱，不乱服药，尤其是肾毒性药物

严格按照医嘱用药对患者的病情有很大好处。好保持和你的主治医生进行沟通，因为只有他是了解你的病情的人，非特殊情况不建议常换医生。

如果出院了，院外用药也必须与医生仔细沟通，包括用药剂量、时间等，还有你可能出现的一些新的症状，都有及时反馈。

特别提出的是不论是中药还是西药都有一些药物具有肾毒性，患者误服加重病情，会导致严重后果，所以不可私自加药。

我们每一个人都应当对肾病这个沉默杀手提高警惕，已患病的患者更应该注意肾脏功能的变化，学会自我管理。如果能做到上面这些事，尿毒症也就不会盯上你了。