临床上把血肌酐这项指标作为判断尿毒症的依据，今天，河南誉美肾病医院就把这个让肾友们视为“眼中钉、肉中刺”的指标给大家详细讲一讲。

　　要想阻止血肌酐的升高，就必须了解导致肌酐升高的原因，正所谓“知彼知己才能百战不殆”。

　　血肌酐不是个“好东西”，因此绝不能留在体内

　　血肌酐是内生肌酐，是人体肌肉代谢的产物，在肌肉中，肌酸主要通过不可逆的非酶脱水反应缓缓地形成肌酐，然后会释放到血液中，随尿液排出体外。如果说同样体重的两个人，肌肉发达的人肌酐含量会更高点。

　　肌酐是小分子物质，通过肾小球滤过后肾小管重吸收较少，每天产生的肌酐几乎全部会排出体外。但是当肾脏受损后，肾小球滤过遭到破坏，滤过能力降低，血肌酐浓度就会升高。血肌酐虽然能够反应出肾功能变化，但它具有滞后性，通常肾小球滤过率下降到50%后，血肌酐才会持续上升。血肌酐蓄积在体内难以排出就会持续损害肾脏，形成恶性循环，加速肾功能进展，终发展成尿毒症。

　　那如何保持肌酐的稳定?在降肌酐中又该注意哪些方面?

　　1、控制外在肌酐的来源

　　饮食方面，虽说肌酐是内生的，但是外源性肌酐也会导致体内肌酐含量的增加，主要是控制肉类食物的摄入，包括猪、牛、羊等动物肉类;

　　运动方面，内生肌酐主要是肌肉代谢产物，大量、剧烈的运动会导致体内肌酐剧增，当肾脏受损后，这些多余肌酐无法排出就会损害到肾脏。而且肾病患者也不适合剧烈运动。

　　2、增加肠道排毒

　　除了肾脏是重要的排毒器官，我们的肠道也参与部分排毒的任务。当肾脏受损后，可以增加肠道的排毒。

　　常用的肠道排毒药物有，尿毒清、爱西特、肾衰宁、海昆肾喜、药用碳片等，也可以通过中药灌肠增加毒素的排泄。

　　3、透析置换毒素

　　通常如果监测肾病患者的血肌酐达到或超过了707umol∕L，为了避免肌酐过高加速肾功能的进展，带来一系列的并发而威胁生命健康，都会建议患者进行透析治疗。在早期建议患者限进行腹膜透析治疗帮助体内毒素排出，这样能大程度的保护残余的肾功能，而且可以在家操作，提高患者的生活质量，减少血液污染的机会。

　　然后再进行血液治疗，具体的治疗方式要根据具体病情来选择。

　　有些患者固执的认为，到了尿毒症，走上透析之路，这辈子也就完了，这种想法是不好的。如果能正确的看待透析带来的好处，积极的进行治疗，你依然可以过好接下来的生活。

　　河南誉美肾病医院提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。